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目の青クマは蒸しタオルで解消

目の青クマ対策

目の下の青クマを解消する方法として簡単なのが、蒸しタオルを使用したホットパックです。

目元に青クマができるのは血行不良が原因なので、血行不良を改善すると青クマは解消できます。
血行不良を改善する方法は色々ありますが、温めてあげるのも効果的な方法なのです。
また、疲れ目やドライアイにも蒸しタオルのパックは有効ですよ。

蒸しタオルを作る方法として、お湯で作るやり方もあるようですが、簡単に作れるのが電子レンジです。
水で濡らしたタオルを軽く絞り、30秒~2分くらい電子レンジで加熱するだけ。
これで熱々の蒸しタオルができるので、目の上に乗せて血行を良くすると青クマが解消できます。
朝や夜などお好きな時間に簡単に青クマのケアができます。
目安の時間は電子レンジの種類によって違いますが、何回か作っていると自分にあった温度がわかってきます。
タオルが熱いのでくれぐれもやけどには気をつけて下さいね。

また、蒸しタオルの後に冷蔵庫で冷やした冷たいタオルを目の上に乗せ、温→冷→温・・・という風に2~3回繰り返すとさらにすっきりとしますよ。

蒸しタオルを目の上だけじゃなく、顔全体を覆うようにしてのせると顔の血行がよくなるので美容にも効果があります。


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